Kalaa kehotetaan syömään ainakin pari kertaa viikossa, eri kalalajeja vaihdellen. Muista myös äyriäiset kun suunnittelet kalaruokaa! Kuluttutajapakatut kalatuotteet ja äyriäiset löytyvät kaupan kalahyllystä ja Palvelutuotteet kaupan Kalatori-palvelutiskiltä.